Natalka.K.- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя Natalka.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро! 😇

Ранний завтрак перед работой : сырно-творожные палочки со сметаной, нектарин и грецкий орех ☕️
508 ккал

С собой беру : хек с булгуром, овощи, яйцо, прот.батончик и 1 зефирку 🙃
700 ккал

Всем отличного настроения! 🤗

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

3397 ккал

Жир: 148,52г | Белк: 92,78г | Углев: 408,99г. Завтрак: Нектарин, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 10%, Сырно-творожные палочки. Обед: Хлебное Местечко Орешки со Сгущёнкой , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Ашан Круассан со Сливочным Кремом. Ужин: Ашан Творожник Весовой. Перекус/Другое: Айсберри Филевская Лакомка, Альпен Гольд Шоколад Орео, Organic Day Коллаген. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

45 Сторонников Поддержка

Комментария

Доброе утро ❤️Мм вкусненько 🥰 Новый маник 😍

26 авг 21 написано членом: Sedulik___🫶🏻

Седа, доброе утро 😍 даа, новенький 😇 шла делать синий, а парень попросил френч 🤪