andreevata726262- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя andreevata726262 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

770 ккал

Жир: 24,13г | Белк: 56,15г | Углев: 89,73г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Granabella Сыр Адыгейский Легкий. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Помидоры, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, ИП Борисик Котлеты из Кальмара, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Арбуз, Cofix Латте, Перекресток Арбуз, Дары Природы Чернослив без Косточек. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreevata726262-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreevata726262- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

andreevata726262-Изменение Веса