msalesgouveia- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя msalesgouveia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1081 ккал

Жир: 46,65г | Белк: 135,79г | Углев: 32,57г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Light, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite, Hortifruti Manga Tommy, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Ovo. Обед: Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Cebola Roxa, Cenouras, Subway Tomate, Alface, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Friboi Carne Moída Patinho. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msalesgouveia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msalesgouveia- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

msalesgouveia-Изменение Веса