Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
25 авг 21
olgef28- Журнал, 25 авг 21
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2021:
2172 ккал
Жир: 87,70г | Белк: 169,24г | Углев: 167,94г.
Завтрак:
Omega-3 Supreme Life&Food, Porridge Oats OE, Egg, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tvorog 0,5%, Lindahls Kvarg Raspberry, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Egg, Green String Beans, Tesco Avocado, Tesco King Prawns, Cucumber (Peeled), Tesco Skimmed Milk, Tomatoes, Tesco White Cabbage, Tesco Mango Chunks, Tesco Carrot Cake Slices.
Ужин:
Sainsbury's Pecorino Romano D.O.P, Multigrain Bread, Salmon, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco Broccoli Florets, Tesco Skimmed Milk.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю