лесть- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя лесть | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

105 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1815 ккал

Жир: 84,58г | Белк: 103,29г | Углев: 156,54г. Завтрак: Хит Продукт Грецкий Орех, VICI Чёрная Смородина , Haferflocken Овсяные Хлопья. Обед: De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Лук Репчатый , Помидор Сливка, Петрушка, Скумбрия, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Ужин: Мойва Жареная, Гречка Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: Happy Motley Cows Молоко Сгущённое с Сахаром , Mlekovita Йогурт Греческий 3%. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лесть-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лесть- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

лесть-Изменение Веса