ericaeurico- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя ericaeurico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1150 ккал

Жир: 35,87г | Белк: 56,07г | Углев: 154,29г. Обед: Salada Crua, Charque, Abóbora Cozida, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Salada Crua, Café com Açúcar, Queijo de Manteiga, Charque, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Queijo de Manteiga, Pão Francês, Café com Açúcar, Santa Fé Bala de Canela, Uvas. подробнее ...

2383 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ericaeurico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ericaeurico- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

ericaeurico-Изменение Веса