G.Runaway- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя G.Runaway | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

88,2 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1982 ккал

Жир: 86,93г | Белк: 197,97г | Углев: 104,70г. Завтрак: Шампиньоны, Optimum Nutrition Opti-Men, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Лимак Хлеб Тарту, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кофе, Омлет или Яичница, La Paulina Сыр Чеддер 48%. Обед: Optimum Nutrition Opti-Men, Кофе, Акашево Филе Бедра, Гречка Отварная. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Optimum Nutrition Casein, Optimum Nutrition Opti-Men. Перекус/Другое: Шарлотка, Яйцо (Целое), Ultimate Nutrition Протеин, Яйцо (Целое), Ultimate Nutrition Протеин. подробнее ...

2691 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

G.Runaway-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

G.Runaway- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

G.Runaway-Изменение Веса