Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pptreo
Журнал
25 авг 21
pptreo- Журнал, 25 авг 21
Параметры Пользователя pptreo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💪👇💜
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2021:
1222 ккал
Жир: 40,21г | Белк: 61,06г | Углев: 96,74г.
Завтрак:
Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Egg (Whole) , Compliments Unsalted Butter.
До Обеда:
Berries.
Полдник:
Bananas .
Ужин:
Costco Plant Based Protein Burger, Spinach , Yellow Sweet Peppers , Cucumber (Peeled) .
Перекус/Другое:
Smart For Life Peanut Butter Choco Protein Bar, White Table Wine, Red Table Wine .
подробнее ...
2086 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
I feel I can say it now. I'm heading to Onederland!
25 авг 21 написано членом:
pptreo
👏🎉😊
25 авг 21 написано членом:
grammalaura
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pptreo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю