Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DINOzavr 777
Журнал
25 авг 21
DINOzavr 777- Журнал, 25 авг 21
Параметры Пользователя DINOzavr 777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021
88 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2021:
1599 ккал
Жир: 84,19г | Белк: 136,70г | Углев: 74,71г.
Завтрак:
Помидоры, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Элегантный 30%, Красная Цена Арахис.
Обед:
Красная Цена Арахис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Ужин:
Красная Цена Арахис, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Пятерочка Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Красная Цена Творог 5%, Красная Цена Арахис, Клубника, Сарафаново Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Элегантный 30%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DINOzavr 777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю