Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
25 авг 21
marm0ora- Журнал, 25 авг 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2021:
2489 ккал
Жир: 76,59г | Белк: 119,90г | Углев: 337,86г.
Завтрак:
Ferrero Ferrero Collection, Salt, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Publix Pimento Cheese Spread.
Обед:
Madhava Coconut Sugar, Whole Foods Market Tiramisu Cake Slice, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cinnamon.
Ужин:
Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Unsalted cooked jasmine rice, Salt, Mission Hill Bistro Smoked Sliced Beef Brisket, S&W Organic Black Beans.
Перекус/Другое:
Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Silk Organic Almond Milk, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub.
подробнее ...
2925 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю