Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
25 авг 21
mac@ana- Журнал, 25 авг 21
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2021:
1082 ккал
Жир: 52,31г | Белк: 72,71г | Углев: 68,83г.
Завтрак:
Fermento em Pó (Dupla Ação), Mãe Terra Chia Semente, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Cerejas Doces, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado, Holy Nuts Farinha de Amêndoas .
Обед:
Vinho Branco de Mesa, Ceres Talharim de Grão de Bico Sabor Funghi Seco, Alface, Nayumi Shitake Fatiado , Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Spoleto Molho Branco, Qualitá Kani Kama.
Ужин:
Tomates, Friboi Entrecot, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Pepino (com Casca), A Granel Brócolis Refogado.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю