Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laistati
Журнал
25 авг 21
laistati- Журнал, 25 авг 21
Параметры Пользователя laistati
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2021:
1347 ккал
Жир: 86,55г | Белк: 42,87г | Углев: 112,48г.
Завтрак:
Whey Protein, Açúcar, Abacate, Sadia Linguiça Suína.
Обед:
Cisne Sal Tradicional , Limão, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Linguiça Suína, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Abacate.
Перекус/Другое:
Cappuccino, Italac Leite Integral, Renata Bolacha Água e Sal.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laistati-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю