erenkovam- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя erenkovam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

103,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1444 ккал

Жир: 41,59г | Белк: 98,72г | Углев: 167,23г. Завтрак: Кофе с Молоком, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сырники ТТ. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Долма, Лингвини. Ужин: Пятерочка Груша Сезонная , Красная Цена Форель Слабосоленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сливочный Сыр, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erenkovam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erenkovam- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

erenkovam-Изменение Веса