naiaimanova- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя naiaimanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

128 калорий, на 300гр

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

993 ккал

Жир: 16,28г | Белк: 16,38г | Углев: 213,76г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Суп-Пюре из Тыквы. Обед: Суп Овощной. Ужин: Яблочное Варенье, Компот, Яблоко, Суп Овощной. Перекус/Другое: Яблоко, Яблочное Варенье. подробнее ...

1131 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Кардио - 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naiaimanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naiaimanova- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

naiaimanova-Изменение Веса