|
Доброе утро! 🌞 Проснуться отдохнувшей - это прекрасно ☺️ На завтрак : блин из отрубей с какао, начинка - рикоттта и персик 🍑 Кешью и сыр к кофе ☕️ 400 ккал на всё
|
1221 ккал
|
Жир: 63,90г | Белк: 100,30г | Углев: 57,86г.
Завтрак: Милье Сыр Легкий 27%, Natur Foods Кешью, Пятерочка Персик, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Яйцо Куриное, Myllyn Paras Овсяные Отруби. Обед: Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Милье Сыр Легкий 27%, Домик в деревне Сметана 10%, Fish House Медальоны из Филе Хека, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Ужин: Избенка Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пиканта Икра из Кабачков, Roi Thai Кокосовое Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Organic Day Коллаген. подробнее ...
|
|
 Комментария
Доброе утро ❤️🥰 какая красота 😍
25 авг 21 написано членом: Sedulik___🫶🏻
|
Наташа. А чем ты полила ?
25 авг 21 написано членом: Sedulik___🫶🏻
|
Седа, доброе утречко 🤗☺️ Это шоколадный сироп без сахара от Иван-поле
25 авг 21 написано членом: Natalka.K.
|
25 авг 21 написано членом: xmixmixmi
|
25 авг 21 написано членом: Natalka.K.
|
какое сочетание прикольное!! рикотта с персиком... надо поробовать
25 авг 21 написано членом: Анка жрун
|
Аня 😍 давно не было видно! Мне нравится- нежная сливочная рикотта и сладкий персик 🥰
25 авг 21 написано членом: Natalka.K.
|
Natalka.K, отдыхала без интернета и подсчетов, скатилась до бутеров. Вернулась в город и к вам 💜
25 авг 21 написано членом: Анка жрун
|
Наташенька, завтрак просто бомбический😻😻😻😻
25 авг 21 написано членом: losen75
|
какой красавец шоколадный👌🤤
25 авг 21 написано членом: lask-ludmila
|
25 авг 21 написано членом: Natalka.K.
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Natalka.K.-Изменение Веса
|
