Katerina_Sudd_- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя Katerina_Sudd_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

обед

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

878 ккал

Жир: 42,80г | Белк: 81,17г | Углев: 40,50г. Завтрак: Bite Cyber Протеиновое Печенье Клюква , Чай, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Главпродукт Шпроты в Масле, Батон Нарезной. Обед: Кабачок. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Красный Октябрь Какао Порошок, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. подробнее ...

50 Сторонников Поддержка

Комментария

Это кабачковые оладушки?) Если не сложно, подскажите рецептик, пожалуйста, буду благодарна!

25 авг 21 написано членом: vikalove306

Кабачки (200) натёрла на крупной тёрке, присолить и отдать сок. Добавить 1 яйцо, специи по вкусу( сушёный чеснок, копчёная паприка) можно зелень, мука цельнозерновая 15 - 20 грамм, всё перемешать и выпекать на сковороде (1 ч. л. масла) получается 5 оладушек. Приятного аппетита)

26 авг 21 написано членом: Katerina_Sudd_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina_Sudd_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina_Sudd_- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

Katerina_Sudd_-Изменение Веса