elizavetasly- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя elizavetasly | < Предыдущая Запись |Следующий >

возврат к подсчётам калорий

68,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 68,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1627 ккал

Жир: 78,35г | Белк: 93,38г | Углев: 140,85г. Завтрак: Чай с Сахаром, Творог 18%, Сырники Домашние. Обед: Махеевъ Майонез, Рыба в Кляре, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Ужин: Батон, Манная Каша на Молоке, Конфил Отражение Кокосик. Перекус/Другое: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Чай Несладкий, Яшкино Вафли Шоколадные. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка

elizavetasly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю