Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K4rin!
Журнал
25 авг 21
K4rin!- Журнал, 25 авг 21
Параметры Пользователя K4rin!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2021:
1428 ккал
Жир: 25,93г | Белк: 65,63г | Углев: 223,85г.
Завтрак:
Zespri Kiwi Gold, AH Basic Muesli, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Koffie (Espresso).
Обед:
Radijs, Tuinkers, Nevo Komkommer met Schil, AH Biologisch Rode Paprika, AH Cherrytomaten, Wasa Vezelrijk Cracker, Ei, AH Plantaardige Spread Cashew.
Ужин:
AH Verspakket Spaanse Paella.
Перекус/Другое:
AH Magere Franse Kwark, Optimel Appel Kaneel Kwark, McVities Ginger Nuts.
подробнее ...
658 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K4rin!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю