Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EverettF
Журнал
03 июл 14
EverettF- Журнал, 03 июл 14
Параметры Пользователя EverettF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2014
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2014:
3574 ккал
Жир: 116,58г | Белк: 218,53г | Углев: 417,98г.
Завтрак:
Rockstar Inc Energy Drink, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Bolthouse Farms Protein Plus - Blended Coffee.
Обед:
Peanut Butter Sandwich, Burger King French Fries (Medium), Burger King Rodeo Cheeseburger.
Ужин:
Simply Balanced Tilapia Fillet, Mahatma Jasmine Rice.
Перекус/Другое:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids).
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EverettF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю