елена1104- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1815 ккал

Жир: 140,38г | Белк: 84,84г | Углев: 59,64г. Завтрак: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Пружаны Сыр Грювер. Обед: Русскарт Арахис Соленый Жареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дарницкая котлета, Жаркое из овощей, Укроп, Петрушка. Ужин: Колбаса, Зеленый Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Соленые Огурцы с Укропом, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, Петрушка. Перекус/Другое: Голубика, Добрыня Сметана 25%, Президент Творог Рассыпчатый 9%, Нектарин. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса