Roberta Ribeiro Dias- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя Roberta Ribeiro Dias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

986 ккал

Жир: 51,24г | Белк: 58,29г | Углев: 70,73г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Обед: Bolo de Milho, Gendai Big Poke Ceviche Salmão (Shari). Ужин: Sadia Mussarela, Ovo Cozido. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roberta Ribeiro Dias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roberta Ribeiro Dias- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

Roberta Ribeiro Dias-Изменение Веса