Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Swillary
Журнал
24 авг 21
Swillary- Журнал, 24 авг 21
Параметры Пользователя Swillary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
completely fell off the wagon. actually dove head fist into the deep end of self sabotage, bad habits and not being healthy. at all. working to rectify the consequences. I don't understand why I don't care and love myself more!! so frustrating!!! ugh
130,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2021:
766 ккал
Жир: 22,51г | Белк: 79,67г | Углев: 64,71г.
Завтрак:
Cherry Tomatoes, Tillamook Shredded Mozzarella Cheese, Egg White , Egg, Alvarado Street Bakery Sprouted Multi Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Butter (Salted) , Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms.
Ужин:
Macrolife Naturals Macro Greens, Great Value Frozen Mango Chunks, Bananas , Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla.
подробнее ...
2305 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Swillary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю