Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dharhkho.
Журнал
24 авг 21
dharhkho.- Журнал, 24 авг 21
Параметры Пользователя dharhkho.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Atún , con mozarella y aguacate
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2021:
2912 ккал
Жир: 186,87г | Белк: 249,92г | Углев: 61,53г.
Завтрак:
Oscar Mayer Bacon el Original, Aceite de Oliva, Huevo, Café.
До Обеда:
Nueces, Queso Feta, Nocco Miami Strawberry.
Обед:
Luker Chocolate 100%, Hacendado Sardinas Ahumadas con Madera de Haya, Hacendado Aguacate, Kerrygold Queso Cheddar Mature, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo, Calabacín, Berenjena.
Полдник:
Alesto Nuez de Brasil, Hacendado Jamón York.
Ужин:
Alesto Nuez de Brasil, Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Wonderful Almendras Naturales, Atún al Horno Oa la Parrilla, Hacendado Aguacate, Galbani Mozzarella Light.
подробнее ...
3016 ккал
Упражнение:
Теннис - 1 час и 18 минуты, Плавание (Медленное) - 10 минуты, HIIT - 32 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dharhkho.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю