linamra- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя linamra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

494 ккал

Жир: 23,91г | Белк: 29,07г | Углев: 48,47г. Завтрак: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Beterrabas, Cenouras, Alface, Requeijão, Ovo Frito. Обед: Damascos, Carioca Feijão Cozido, Limão, Beterrabas, Alface, Cenouras, Abóbora Cabotia, Pancetta. Ужин: Limão. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Массаж - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Coloca 1 colher de chia em uhm copo de agua com limão, quando hidratar Você bebe. Vais diminuir a ansiedade 🙏

10 сен 21 написано членом: Bacana 😎 2022 🇧🇷

🙏 mais tenta não substituir tidos os alimentos por apenas sulcos . Nos precisamos dos alimentos para sobreviver.

10 сен 21 написано членом: Bacana 😎 2022 🇧🇷

Eu não tenho ansiedade depois que me livrei do açúcar e da farinha e me alimento bem. Não tomo suco e sim só água com limão, que tá sendo um verdadeiro remédio pra mim😁

11 сен 21 написано членом: linamra


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linamra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linamra- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

linamra-Изменение Веса