Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
24 авг 21
Ophspring- Журнал, 24 авг 21
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2021:
2837 ккал
Жир: 106,27г | Белк: 149,89г | Углев: 320,24г.
Завтрак:
Starbucks Сахар, Первым Делом Батон Нарезной, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140.
Обед:
Starbucks Сахар.
Ужин:
BeFit Овощной Суп с Фрикадельками, Яблоки, Карибу Комбуча с Можжевельником и Смородиной, Карибу Комбуча с Можжевельником и Смородиной, Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов.
Перекус/Другое:
Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю