Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabio ¥
Журнал
24 авг 21
Fabio ¥- Журнал, 24 авг 21
Параметры Пользователя Fabio ¥
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2021:
1831 ккал
Жир: 79,31г | Белк: 78,14г | Углев: 206,19г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Requeijão, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma.
Обед:
Baked Potato Molho Ceasar, Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada de Folhas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Ужин:
Batata Doce, Tomates, Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Vitamina de Abacate, Manga Palmer.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabio ¥-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю