Manu Pereira- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя Manu Pereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

1242 ккал

Жир: 19,64г | Белк: 65,00г | Углев: 217,40г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Maçã, Café. Обед: Tomates, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Visconti Torrada Tradicional, Banana Prata, Maçã, Melancia. Перекус/Другое: Peras, Ameixas. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Manu Pereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Manu Pereira- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

Manu Pereira-Изменение Веса