heike270876- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя heike270876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

1117 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 39,30г | Углев: 156,33г. Завтрак: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Weizenbrötchen, Latte Macchiato, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse. Обед: Agrarfrost Griddies, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Cevapcici. Ужин: Aldi Joghurt, Banane. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heike270876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heike270876- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

heike270876-Изменение Веса