Наталюшечка- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя Наталюшечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

1470 ккал

Жир: 48,68г | Белк: 161,91г | Углев: 102,04г. Завтрак: Магнит Банан, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Формула 1. Обед: маффины с изюмом гербалайф, Птицефабрика Северная Печень Цыпленка-Бройлера Охлажденная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Просто Гречка. Ужин: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Herbalife Формула 3 Белок. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин, Пятерочка Груша Сезонная , Parmalat Молоко 0,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Наталюшечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю