janna2121- Журнал, 03 июл 14

Параметры Пользователя janna2121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2014

75,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2014:

1246 ккал

Жир: 46,99г | Белк: 70,96г | Углев: 142,41г. Завтрак: Жареным Луком, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Гречка Отварная, Грудка Индейки. Ужин: Любятово Галеты Классические, Малиновое Варенье, Белый Город Молоко 2.5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janna2121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janna2121- Журнал, 03 июл 14

Оставить свой Комментарий

janna2121-Изменение Веса