Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
23 авг 21
Vikulя- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пн
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1520 ккал
Жир: 46,27г | Белк: 88,71г | Углев: 161,40г.
Завтрак:
Избенка Козье Молоко, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Шарлиз Белёвская Пастила с Кедровым Орехом , Перекресток Виноград Белый, Шарлотка ПП.
Обед:
ВкусВилл Яблоко Садовое, Шарлотка ПП, Баклажаны Гриль, Помидоры, Огурец, Филевское Соевое Масло, Фарш из индейки, Картошка Вареная.
Ужин:
Шарлотка ПП, Помидоры, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Баклажаны Гриль, ВкусВилл Яблоко Садовое.
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю