Скучный завтрак на 298 ккал, прекрасных понедельников всем❤️
|
1166 ккал
|
Жир: 41,36г | Белк: 111,46г | Углев: 87,83г.
Завтрак: Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе, Bombbar Фундучная Паста , Творог 5%, Сырный Мастер Сыр Российский, Яичный Белок. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Грядка Удачи Томатная Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе, Запеканка с черносливом. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Олива Факел Тунец, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Клубника, Октябрьская Птицефабрика Пастрома. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Хреновина, Шарлотка пп. подробнее ...
|
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Maktyb-Mar-Изменение Веса
|