Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sk.17
Журнал
23 авг 21
sk.17- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя sk.17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oven-roasted Sockeye Salmon▪️Farro with Roasted Veg▪️Tomato Salad Vinegrette
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
2066 ккал
Жир: 65,17г | Белк: 97,58г | Углев: 172,83г.
Завтрак:
Lowell Rhubarb Strawberry Jam, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds, Costco Black Forest Ham, Carnation Evaporated Milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Coffee.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Basmati Rice, Trader Joe's Rustico Pomodoro Pasta Sauce.
Ужин:
Vinaigrette Dressing, Tomatoes, Pinot Noir Wine , Cooked Carrots, Archer Farms Farro, Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Lindt Excellence Roasted Hazelnut Dark Chocolate, Lindt Excellence Roasted Hazelnut Dark Chocolate, Pinot Noir Wine , Spaten Oktoberfest.
подробнее ...
2727 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа и 20 минуты, Apple Health - 20 часа и 40 минуты.
подробнее ...
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
Pretty Chef Sk.17!!😋😋😋
23 авг 21 написано членом:
Shrewdness
Pretty tasty too 😋
23 авг 21 написано членом:
sk.17
Pro.
24 авг 21 написано членом:
jimmiepop
that looks delicious!
24 авг 21 написано членом:
hirulu
Thx jimmie & hirulu ! The fish was delish 🐟😋
24 авг 21 написано членом:
sk.17
looks good
24 авг 21 написано членом:
mountainman2
Everything needs a place ro rest Erq 🐟
24 авг 21 написано членом:
sk.17
Thx MM2 & Mermee !! We eat very seasonally and enjoy our 'matos from August to early October 🍅🍅
24 авг 21 написано членом:
sk.17
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sk.17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю