Andrezasants- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя Andrezasants | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1287 ккал

Жир: 49,48г | Белк: 77,17г | Углев: 132,09г. Завтрак: Natural Life Granola Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Danone Iogurte Natural Desnatado, Carne Moída Refogada, Président Queijo Mussarela, Tapioca. Обед: Banana Prata, Extra Frango Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Qualitá Pizza de Calabresa. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrezasants-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrezasants- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

Andrezasants-Изменение Веса