s.s.ferreira- Журнал, 23 авг 21

Quero compartilhar o que aprendi sobre esse maravilhoso App...podemos por ele contar não só as calorias, mas também os macronutrientes, e pra ser melhor ainda, podemos personalizar a tabela das informações, escolhemos quais os macros queremos controlar. Clicando em diário, lá no final tem opções, clicar em alterar tabela, e vc escolhe o q quiser.

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813 ккал

Жир: 51,47г | Белк: 55,34г | Углев: 27,06г.   Завтрак: Queijo Branco, Café, Nestlé Creme de Leite Lata, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Suco de Limão, Now Foods Eritritol, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão. подробнее ...