ericaeurico- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя ericaeurico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1188 ккал

Жир: 62,71г | Белк: 37,39г | Углев: 119,79г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Rabada. Ужин: Café com Açúcar, Salada Crua, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Ovo, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Перекус/Другое: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Karintó Pipoca Salgada, Doce de Leite, Paçoca, Café com Açúcar. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ericaeurico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ericaeurico- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

ericaeurico-Изменение Веса