BJ Isaac- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя BJ Isaac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

83,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 43,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

369 ккал

Жир: 20,06г | Белк: 30,03г | Углев: 14,26г. Ужин: Nostrum Ensalada Verde, Chuleta de Cerdo. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g). подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Пресс - 2 минуты, Приседания - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BJ Isaac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BJ Isaac- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

BJ Isaac-Изменение Веса