Fabio Giovani- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя Fabio Giovani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

117,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1538 ккал

Жир: 49,04г | Белк: 99,05г | Углев: 176,34г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Integral, Cafezinho, Ovo Frito. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Assada, Alface. Ужин: Salmão no Forno ou Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Maçã Verde, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 25,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio Giovani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio Giovani- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

Fabio Giovani-Изменение Веса