Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadyushaShipa
Журнал
23 авг 21
NadyushaShipa- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя NadyushaShipa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1506 ккал
Жир: 50,90г | Белк: 72,99г | Углев: 111,56г.
Завтрак:
Перцы Салат Чафан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%.
Обед:
Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%, Простой Выбор Геркулес, Яйцо (Целое), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Вкус Какао Порошок Российский.
Ужин:
Лента Кета Теша, Miller Пиво, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Балтийский Невод Тунец Натуральный, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
подробнее ...
124 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadyushaShipa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю