Diy/agram- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя Diy/agram | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1374 ккал

Жир: 72,49г | Белк: 70,37г | Углев: 126,67г. Завтрак: Yağsız Latte Kahve, Yeşil Biber, Domatesler, Çavdar Ekmeği, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Обед: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Tam Buğday Ekmeği, Danone Activia Sade. Ужин: Domino's Pizza New York Pizza (Büyük Boy). Перекус/Другое: Şeftali. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: RPM - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diy/agram-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diy/agram- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

Diy/agram-Изменение Веса