Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
7kiwi
Журнал
23 авг 21
7kiwi- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя 7kiwi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1189 ккал
Жир: 58,40г | Белк: 56,64г | Углев: 86,43г.
Завтрак:
Isey Skyr Aardbei-Banaan, Latte Macchiato.
Обед:
Sangria, Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Beemster Belegen 48+, Milbona Smeerkaas met Brie, LU Mini Crackers (Pakje), Smeerkaas.
Ужин:
Danone Hüttenkäse , Olijfolie, Danone Hüttenkäse , Ei, Ella Roomyoghurt Aardbei, Hummus, Wasa Cracker Lichtgewicht, Feta Kaas, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen).
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
7kiwi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю