Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
23 авг 21
jojow26- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1438 ккал
Жир: 48,40г | Белк: 86,61г | Углев: 162,84г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Tesco Sultana Bran (40g), Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Flora Light, Tesco Medium Eggs, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread.
Ужин:
Tesco Tiger Bread Loaf, Marks & Spencer Half Roast Chicken.
Перекус/Другое:
Tesco Iced Finger Bun, Marks & Spencer Welsh Cakes.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю