Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CJD80
Журнал
23 авг 21
CJD80- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя CJD80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
2485 ккал
Жир: 159,28г | Белк: 88,64г | Углев: 172,43г.
Завтрак:
Alesto Royal Mix, Jumbo Biologische Verse Volle Yoghurt.
Обед:
Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Olijfolie, Olijven, Feta Kaas, Uien, Tomaten.
Ужин:
Olijfolie, Aardappel (Vlees en Schil), Lidl Vegetarische Balletjes, Kaassaus, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid).
Перекус/Другое:
AH Gemengde Zoete Drop, AH Chocolade Pinda’s Melk, AH Ongezouten Pinda's, AH Snack Tomaatjes.
подробнее ...
169 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CJD80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю