Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LUCETTA73
Журнал
23 авг 21
LUCETTA73- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя LUCETTA73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1121 ккал
Жир: 36,37г | Белк: 56,90г | Углев: 150,18г.
Завтрак:
Hero Light Fragole, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato.
Обед:
Anguria, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Melanzana.
Ужин:
Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Sea Fish Gamberetti, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine.
Перекус/Другое:
Mambo Kids Sfogliate, Pesca Noce.
подробнее ...
1934 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа.
подробнее ...
Набралось 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LUCETTA73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю