nikolai-7308- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя nikolai-7308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

110,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1854 ккал

Жир: 80,96г | Белк: 151,09г | Углев: 140,63г. Завтрак: Дыня, У Палыча Сыр Качотта, Жареное Яйцо. Обед: Борщ с Говядиной, Нектарины, Чернослив, Груша, Maar Тыквенные Семечки, Дело Вкуса Овощи Припущенные , Морковь, НАК Брынза Болгарская 30%, Гипербола Хлеб Бездрожжевой Ржаной. Ужин: Виктория Грудка Куриная Отварная. подробнее ...

2658 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikolai-7308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikolai-7308- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

nikolai-7308-Изменение Веса