Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Varsenik_kiki
Журнал
23 авг 21
Varsenik_kiki- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя Varsenik_kiki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наступит день и у меня все получится.
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
2161 ккал
Жир: 89,39г | Белк: 114,33г | Углев: 222,49г.
Завтрак:
Просто Мёд , Белый Хлеб, Буренкин Луг Масло 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2.
Обед:
Ашан Филе Куриное Отварное, Макароны Отварные.
Ужин:
Красные Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, Помидор Запеченный, Натуральное Хозяйство Сыр Чечил, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины.
подробнее ...
2442 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Скорость Прогулки - 30 минуты, Спать - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Varsenik_kiki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю