Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
23 авг 21
bontehond88- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1584 ккал
Жир: 88,10г | Белк: 71,62г | Углев: 103,30г.
Обед:
AH Greenfields Rosbief Naturel, Khanum Butter Ghee, AH Speltbrood , Holland Jersey Volle Jersey Melk.
Ужин:
AH Biologisch Rucola Veldsla Melange, Citroensap (uit Blik of Fles), Komkommer (met Schil), AH Boerderij Zuivel Yoghurt Griekse Stijl, Atkins Tortilla Wraps, Lidl Vegan Falafel.
Перекус/Другое:
AH Chiazaad Bio, AH Gebroken Lijnzaad, AH Boerderij Zuivel Yoghurt Griekse Stijl.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю