Gorganzola- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя Gorganzola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1615 ккал

Жир: 65,71г | Белк: 96,63г | Углев: 176,06г. Завтрак: Магнит Яблоки Новый Урожай, Алтай Кедровое Масло, Помидоры, Алтайские Сыровары Сыр Тильзитер-Сыроделоff, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Обед: Кедровые Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Магнит Яблоки Новый Урожай, Картофель Отварной, Рыбный День Сельдь Пряного Посола, Картофель Отварной, Рыбный День Сельдь Пряного Посола. Ужин: Панкейки, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gorganzola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gorganzola- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

Gorganzola-Изменение Веса