sonnyjim97- Журнал, 08 июн 14

Параметры Пользователя sonnyjim97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2014

103,0 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2014:

1729 ккал

Жир: 39,40г | Белк: 92,46г | Углев: 249,40г. Завтрак: Muller Light Cherry Yogurt, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. Ужин: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Aunt Bessie's Yorkshire Pudding, Bisto Gravy Granules, Vanilla Ice Creams, Green Peas (Frozen), Carrots (Frozen), Mashed Potato, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Alpen No Added Sugar Muesli, Muller Light Vanilla Yogurt. подробнее ...

2833 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonnyjim97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonnyjim97- Журнал, 08 июн 14

Оставить свой Комментарий

sonnyjim97-Изменение Веса