Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
23 авг 21
justduing- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
3250 ккал
Жир: 68,12г | Белк: 159,48г | Углев: 485,30г.
Завтрак:
마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜, 이마트트레이더스 디너롤.
Обед:
신라면 건면, 농심 신라면, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛.
Ужин:
공기밥, 내장탕.
Перекус/Другое:
팥빵, 팥빵, 메가커피 카페라떼.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю